Хорошие новости для заядлых путешественников: ученые, похоже, нашли простой и действенный способ избавления от синдрома смены часовых поясов.

Похоже, что тайна сонного села разгадана. Казахские учёные нашли объяснение тому, почему жители села Калачи периодически засыпают на несколько дней. Массовое «впадение людей в спячку» начали фиксировать с 2013 года.

Между продолжительностью сна людей и темпами роста ВВП существует связь. Wall Street Journal сравнил продолжительность сна и темпы роста ВВП в развитых странах и пришел к выводу, что связь между ними есть.

Оказывается, что отсутствие сна может реально угрожать почкам! Так, группа специалистов из Женского госпиталя Бригама провела серьезное исследование сна более 4,5 тысяч женщин, в ходе которого и выяснилась интересная деталь недосыпание может крайне негативно отразиться на функции почек.

Сотрудники Всемирной организации здравоохранения сделали настораживающее заявление и предупредили, что даже 30-минутный недосып может вызвать инсульт и ожирение, а также стать причиной серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.