Новости

Регулярная бессонница уменьшает объем мозга.
Регулярная бессонница уменьшает объем мозга.

Такой весьма нерадостный вывод сделали ученые. Нейрофизиологи из Оксфордского университета и Университета Осло провели необычный эксперимент. В нем поучаствовали 147 человек разного возраста, от 20 до 84 лет. Всем участникам с интервалом в 3,5 года было предложено проводить магнитно-резонансную томографию головного мозга. Потом ученые оценивали уровень качества сна участников. В итоге результаты исследований показали, что у 35 %добровольцев наблюдаются проблемы со сном.

Ученые наблюдали, что у многих участников эксперимента, кто плохо спал, зафиксировано более быстрое уменьшение объема мозга в лобной, височной и теменной зонах. Теперь ученым остается узнать будет ли восстанавливаться объем головного мозга, когда людям удастся наладить свой сон.

Возврат к списку