Тест на бессонницу

ТЕСТ НА БЕССОННИЦУ

Тест, состоящий из 42 вопросов, поможет выяснить причины нарушения сна, таких, как храп, апноэ сна, бессонница, нарколепсия, синдром беспокойных ног и др.

Ответ от эксперта Вы получите по email в течение 1 часа или на утро, если тест заполнялся после 21.00 по Москве.

Все поля обязательны для заполнения*

Мне говорили, что я храплю*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Мне говорили, что у меня имеются остановки дыхания во время сна*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

У меня повышено артериальное давление*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Мои друзья и члены моей семьи часто мне говорят, что я слишком сварливый и раздраженный*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Мне бы хотелось быть более энергичным*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Во сне я слишком много потею*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Иногда я просыпаюсь с чувством сердцебиения или перебоев в работе сердца*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Утром я часто просыпаюсь с головной болью*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Иногда я просыпаюсь с чувством нехватки воздуха*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

У меня повышенный вес*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Похоже, у меня есть проблемы с сексом*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Я часто ощущаю сонливость и пытаюсь бороться с этим состоянием*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Я часто просыпаюсь с ощущением сухости во рту*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Мне трудно заснуть*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

У меня «крутятся» в голове мысли, которые мешают мне заснуть*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Проблемы со сном у меня возникают по несколько раз за неделю*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Я просыпаюсь и не могу снова заснуть*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Я постоянно беспокоюсь о разных вещах и не могу расслабиться*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Я просыпаюсь утром раньше, чем мне хотелось бы*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Я лежу перед сном и не могу заснуть в течение 30 или более минут*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Я часто чувствую себя грустным и подавленным*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Мне довольно трудно сосредоточиться на работе или на учебе*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Когда я сержусь или чему-то удивляюсь, я чувствую, как мои мышцы обмякают*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Могу заснуть за рулем*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Часто чувствую себя как бы в дурмане*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

У меня бывают видения в момент засыпания или просыпания*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Я могу заснуть в кинотеатре, работая за письменным столом или на вечеринке*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Из-за моей сонливости у меня возникают проблемы на работе*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Иногда я вижу сны сразу после засыпания или во время небольшого дневного сна*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

В течение дня у меня возникает непреодолимое желание уснуть вне зависимости от усилий по преодолению этого состояния*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Иногда во время сна я чувствую себя как бы парализованным*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Ночью я просыпаюсь с ощущением кислого привкуса во рту*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Я просыпаюсь ночью кашляя и хрипя*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

У меня часто бывает «изжога»*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Ночью я неожиданно просыпаюсь с ощущением удушья*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

В тот период когда я физически не нагружаюсь я ощущаю напряжение мышц ног*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Я отмечаю (или мне говорили), что части моего тела дергаются во время сна*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Мне говорили, что я дергаю ногой во сне*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Перед тем как ложиться спать иногда я испытываю неприятные или болезненные ощущения в ногах*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Ночью у меня возникают судороги или боли в ногах*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Иногда ночью я не могу найти место своим ногам, мне все время хочется ими двигать, чтобы чувствовать себя комфортно*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Несмотря на то, что ночью я неплохо спал, днем я чувствую себя сонливым*

почти никогда
редко
время от времени
довольно часто
почти все время

Укажите, пожалуйста, дополнительные данные, необходимые для получения консультации. Заключение специалиста будет отправлено Вам на email в течение 1 часа или на утро, если тест заполнялся после 21.00 по Москве.

E-mail:*

Город:*

Возраст, лет:*

Рост, см:*

Вес, кг:*

Пол:* ж м

ТЕСТ НА БЕССОННИЦУ

Заказ обратного звонка